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    4，卯时（5：00—7：00），此时大肠经最旺。

    这时早起活动一下方便排便，完成体内食物和水分的新陈代谢。

    5，辰时（7：00—9：00），此时胃经最旺，且天地间阳气正旺，吃早饭最容易消化。

    6，巳时（9：00—11：00），此时脾经最旺。

    “脾主运化”，脾是消化、吸收、排泄的总调度，此时调理脾是绝佳时机。

    7，午时（11：00—13：00），此时心经最旺。

    心脏的重要性不需要说，此时午休一下，对于养心大有好处。

    8，未时（13：00—15：00），此时小肠经最旺。

    9，申时（15：00—17：00），此时膀胱经最旺。

    10，酉时（17：00—19：00），此时肾经最旺。

    11，戌时（19：00—21：00），此时心包经最旺。

    心包经又主喜乐，所以人在这个时候应该有些娱乐。

    12，亥时（21：00—23：00），此时三焦经最旺。

    三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气、疏通水道的作用。

    所以亥时三焦能主百脉。

    人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。

    “按照子午流注的这个规律，人只有起居有常，才能够最大程度地保持人体阴阳气血的平衡，维持身体的健康。”

    李端阳把子午流注的规律串讲了一遍，然后总结道。

    唐嘉成微微点头，然后不再说什么了。

    下面一片安静。

    此时郑景等三个教授，外加唐嘉成都已经提问完毕。

    而李端阳在这个提问和答辩环节从容回答，思路清晰，准确而又深入，可以说几乎没有什么瑕疵了。

    按照正常答辩程序，李端阳这时就可以做总结和致谢，完成今天的答辩了。

    他看了看坐在前排正中间的校长唐纪荣，见他并没有什么要提问的意思，正要开始做总结，下面有个学生举起了手来。

    李端阳没想到会有这样的节外生枝，只能用目光征求评审小组们的意见。

    这可不是仅仅关系到他自己的事，他再回答一个多小时都没事，可这些评审小组的成员有时间在这里耗吗？

    所以他必须征求评审小组们的意见。
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